Banyak orang beranggapan bahwa eksim pada bayi bisa muncul karena ibu makan atau minum sesuatu yang bikin reaksi peradangan atau alergi di kulit bayi lewat ASI yang dia minum. Faktanya, kulit bayi masih belum terbentuk dengan sempurna sehingga fungsi perlindungan yang diberikan sangat lemah. Selain itu, kulit bayi juga lebih sensitif terhadap perubahan suhu dan lebih mudah terinfeksi.
Mitos ASI bikin kulit Bayi Eksim
Asi umunya tidak merusak kulit bayi, bahkan ASI memiliki kandungan cairan yang baik untuk menjaga kulit bayi tetap terhidrasi, mencegah kulit kering. Selain itu, menyusui juga memiliki efek positif jangka panjang untuk kesehatan kulit bayi karena mengurangi peradangan dan mendukung perkembangan kulit yang sehat.
Sebetulnya yang membuat kulit bayi muncul adanya reaksi kemerahan atau ruam, bisa dari makanan yang dikonsumsi oleh Momby yang dapat memengaruhi kondisi kulit bayi, termasuk kemerahan atau ruam.
Pilih Makanan yang tidak memincu Kemerahan Eksim
Sebenernya, Momby makan apapun boleh.Namun, apabila si kecil menunjukkan berbagai gejala tidak biasa setelah ibu mengonsumsi makanan atau minuman tertentu, disarankan untuk menghindari asupannya terlebih dahulu agar tidak mengganggu kandungan ASI yang dikonsumsi bayi., berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu Momby memilih makanan saat Menyusui :
1.Tahu Tempe
Agar produksi ASI bisa terpenuhi, Busui bisa mengonsumsi produk olahan dari biji kedelai, salah satunya tahu dan tempe. Hal ini karena tahu dan tempe mengandung laktogen dan estrogen yang melimpah. Selain itu, tahu juga mengandung protein, vitamin, dan mineral.
2. Sayuran Hijau
Sayuran hijau, seperti brokoli dan bayam, mengandung nutrisi yang baik dikonsumsi oleh ibu menyusui maupun bayi. Pasalnya, sayuran hijau mengandung kalsium yang dapat mendukung pertumbuhan tulang dan gigi bayi.
3. Makanan yang Kaya Omega-3
Makanan yang mengandung asam lemak omega-3, seperti ikan berlemak (salmon, sarden), biji chia, biji rami, dan kacang kenari, dapat membantu mendukung kesehatan kulit bayi dan ibu. Omega-3 dikenal memiliki sifat antiinflamasi yang bisa membantu mengurangi peradangan pada kulit bayi yang rentan eksim.
4.Ubi Jalar
Makanan ini diperkaya dengan karbohidrat yang bisa menambah energi bagi ibu menyusui. Selain itu, ubi jalar juga mengandung berbagai nutrisi yang diperlukan tubuh seperti kalium, vitamin B kompleks, vitamin C, dan magnesium.
5. Batasi Makanan Pedas atau Asam
Momby saat menyusui boleh makan makanan pedas, tetapi sebaiknya dibatasi. Makanan pedas atau asam bisa menyebabkan iritasi atau reaksi kulit pada beberapa bayi.
Jika Momby menduga makanan tertentu yang dimakan menyebabkan reaksi pada bayi, sebaiknya mencatat jenis makanan yang dikonsumsi ya Mom, dalam beberapa hari terakhir dan amati apakah ada reaksi pada kulit bai atau nggak.
Eksim dapat diatasi dengan
Eksim pada bayi biasanya muncul secara simetris pada kedua pipi, kemudian menyebar ke dahi, kulit kepala, telinga, leher, pergelangan tangan dan tungkai kaki. Eksim pada bayi masih belum ada cara mengobatinya, namun gejalanya yang bisa dikurangi. Eksim yang dikontrol dengan baik umumnya akan pulih dengan sendirinya loh, Mom! Namun dengan :
1. Mandi dengan Hati-Hati
Gunakan air hangat bukan air panas, Air panas bisa memperburuk eksim, jadi pastikan air mandi tidak terlalu panas. Gunakan air hangat untuk menjaga kelembapan kulit. Pilih sabun yang tidak mengandung SLS maupun SLES agar tidak memperburuk iritasi pada kulit bayi. Salsa Baby Hair & Body Wash dengan kandungan bahan natural organic dan sesuai dengan anjur IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) tanpa SLS maupun SLES yang aman buat bayi
Menggunakan Pelembab
Gunakan pelembap yang mengandung ceramide pada kulit bayi untuk membantu memperbaiki lapisan pelindung kulit bayi yang sensitif. Oleh karena itu, sangat penting bagi Momby untuk selalu memantau kondisi kulit bayi agar tetap terjaga kelembapannya. Kulit bayi yang kering mungkin terlihat sepele, padahal kulit yang kering lebih rentan terhadap infeksi kuman.
Salsa Baby merekomendasikan Barrier Face Cream dengan kandung ceramide & pentavitin didalamnya mengunci kelembapan kulit dalam 72 jam memberikan kelembaban dan perlindungan extra untuk menjaga keseimbangan kadar air kulit bayi. Gunakan pelembap dalam waktu 3–5 menit setelah mandi.
Menghindari Pemicu Eksim
Beberapa makanan dikenal sering menyebabkan eksim pada bayi melalui ASI, antara lain keringat, air liur, bahan kimia dalam produk perawatan bayi, gesekan, bulu hewan, serta makanan dan minuman yang dikonsumsi. Jadi, Momby juga perlu perhatikan makanan yang dikonsumsi sehari-hari ya!
Gunakan Rash Repair Cream
Produk dari Salsa Baby Rash Repair Cream dibuat khusus untuk ruam kemerahan pada bayi dengan kandungan Shea butter, Stimutex AS dapat meredakan 30% iritasi dalam waktu 5 menit.
Mengonsumsi makanan yang baik saat menyusui penting buat Momby perhatikan & menggunakan produk khusus bayi seperti pelembab atau krim iritasi bisa mengurangi ruam eksim di kulit bayi. Jika kemerahan eksim tidak kunjung berkurang, sebaiknya segera konsultasi ke dokter dengan perawatan yang cepat ya Mom melihat kulit bayi yang rentan sensitif!
Referensi
https://www.siloamhospitals.com/en/informasi-siloam/artikel/mengenal-eksim-pada-bayi
https://www.siloamhospitals.com/en/informasi-siloam/artikel/makanan-sehat-untuk-ibu-menyusui